Otužování
Otužování se stává dalším národním sportem Čechů.
S otužováním venku je ideální začít již na podzim, kdy má tělo dostatečnou imunitu a teploty vzduchu a vody neklesají ještě příliš nízko. V chladných měsících je vhodné se na otužování dobře vybavit. Pokrývku hlavy by neměl podceňovat začínající ani zkušený otužilec. Vyber si neoprenovou čepici, která pomůže zabránit úniku tepla. Končetiny jsou na chlad velmi citlivé, proto jsou mezi otužilci oblíbené neoprenové rukavice a neoprenové ponožky, případně boty.
Nejprodávanější
23 položek celkem
